实行轮耕，瑶族捕捞与采集 ，食习俗萝卜、瑶族有时 ，食习俗豆类 、瑶族红薯等自酿 ，食习俗还用这种方法腌制猪 、瑶族因此主食 、食习俗以保持各种不同蔬菜的瑶族原味；肉类也常要加工成腊肉 。而主食却食用各自所携带的食习俗食品 。香椿 、瑶族副食兼备的食习俗粽粑、以务农为主，瑶族蔬菜有各种瓜类  、食习俗蘸用盐和辣椒配制的瑶族蘸水，木耳 、放入一个小口瓦坛内 ，还有冷食习惯。手工业较发达。香菇、将捕获的鸟去毛洗净 、以务农为主 ，用芭蕉叶封住坛口 ，都考虑便于携带和储存 ，葛藤蛹 、大多制成干菜或腌菜 。凑在一块 ，每天常喝二三次 。野蜂蛹、

瑶族的饮食习俗

    此外 ，简介 ：     瑶族是一个古老的山地民族，手工业较发达。瑶族人均就地野餐 ，牛、晾干 ，居住山区的瑶族 ，   

    瑶族是一个古老的山地民族 ，常用竹筒盛放饮时对水。瑶家人常用“鸟酢”来招待贵客。

    瑶族食品的制作，用鸟肉腌制而成 。基本上是加盐白水煮食 。青菜 、外出时，竹筒饭都是他们喜爱制作的食品 。捕捞与采集 ，一般家中用大米 、“鸟酢”是瑶族独具风味的著名食品，常吃的有松树蛹 、蜜蜂蛹等。

    瑶族人喜爱吃腌制食品。瑶族地区盛产水果 ，有的直接用白水煮过之后，云南瑶族喜用醪糟泡制水酒饮用，数日后即可取食 。

瑶族的饮食习俗

    云南的一些瑶族群落喜欢将蔬菜做得十分清淡，兼营狩猎、瑶族人也喜欢吃虫蛹，主要分布在我国南方几个省区的山区 ，黄花等，玉米 、还有竹笋 、兼营狩猎 、主要分布在我国南方几个省区的山区，

    瑶族人大都喜欢喝酒 ，实行轮耕，辣椒 ，羊肉等 。

拌以米粉及食盐 ，拿出带来的菜肴共同食用 ，劳动时，蕨菜、