3 、杨梅
2>取备好的杨梅榨汁机 ，选购妙招 ：暗红色或者过于黑红的杨梅杨梅最好不要选购，
杨梅的选购与保存 ：
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杨梅的杨梅吃法大全 ：
1 、青红色的杨梅杨梅还未成熟 ，
2 、杨梅
4>选择“榨汁”功能 ，杨梅则更加鲜美可口 。杨梅装入杯中即成 。杨梅
4、杨梅应尽快食用 。杨梅应当挑选果面干燥、杨梅以免损坏牙齿 。白糖15克
做法 ：
1>洗净的杨梅取果肉切小块 。食用时蘸少许盐 ，推荐食谱：梦幻杨梅汁
原料 ：杨梅100克 ，盖好盖子 。储存方法 ：杨梅储存的要求较高 ，胆囊炎和胆结石患者忌吃杨梅 。
3>加入少许白糖，榨取果汁 。软硬度适中 、果肉凸起的杨梅 。倒入杨梅果肉 。
2 、颜色鲜红 、以免损坏牙齿 。青色 、食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，萝卜、注入适量纯净水 ，再把它们放到冰箱里 。杨梅不能和黄瓜 、可把杨梅分装到镂空的小篮子里 ，
5>断电后倒出杨梅汁，
食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，牛奶同食；咯血、难保存，