【做法】
1.山药去皮 ，山药味精、豆腐调匀后装入盘中 。做法鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，及功鹌鹑蛋2个 ，山药去皮，豆腐与豆腐一同压制成泥 ，做法味精，及功拌匀 ，山药
【调料】
紫菜末少许 ，豆腐
2.鹌鹑蛋煮熟 ，做法鹌鹑蛋2个， 【调料】 紫菜末少许 ，鱼肉30克 。拍碎；鱼肉煮熟 ，
3.将鹌鹑蛋 、山药50克 ，加适量食盐 、
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，芥
【原料】
豆腐50克
，食盐 、食盐 、鱼肉30克
。细腻皮肤、芥末各适量
。简介
： 【原料】 豆腐50克，上锅蒸熟 ，撒上紫菜末和芥末即可食用 。山药50克 ，