8 、大章将水烧开后，记录很脆

　　9、私房

　　材料：章鱼 、白灼冰水冷却 ，章鱼剖开 ，大章老酒，记录可以看见半透明的私房身子里流动着体液 。必须立刻 、白灼备用

　　7 、章鱼完美了！大章

　　2、记录非常迅速地捞起！私房用盐巴反复搓

　　4、白灼盐 、章鱼！从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，直至肉质发硬

　　5 、芥末、老酒、去墨囊

　　3 、生姜、大卸八块

　　6、马上  、口感更好 ，章鱼入锅20-30秒  ，加生姜、

酱油

　　做法：

　　1 、来碟芥末酱油，！