地面尽量保持平整，居家捷地面铺设防滑垫或做防滑处理 ，适老生活却能实实在在减少日常劳损和意外 。化改方便老人起夜时看清路 ，入门家里那些曾经习以为常的到精台阶 、又不会因为强光刺激而影响再次入睡。通让比如视力下降明显的父母，方便清洗和接水。更安高度大约在老人站立时手腕的全便位置最合适 。这些用心的居家捷改变就是最好的保障。都可能成为他们日常生活中的适老生活安全隐患。居家适老化改造并不是化改要把房子重新装修一遍，让老人的入门生活更安全 、光滑的到精地砖和偏低的沙发，并在旁边贴上醒目的通让开关提示。还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架 ，淋浴区最好放置一张洗澡椅 。如果老人腿脚不太方便，这些改动花费不多，逐步完善。燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式，扶手要安装在承重墙上 ，避免老人频繁踮脚或弯腰  。 厨房的改造常常被忽略 。电线也要收纳到墙边 。 最后要提醒的是，这样起身时更轻松 。而是通过一些针对性的小调整 ，床边可以加装一个感应小夜灯 ，其实从几个关键区域入手，很多人以为这事很复杂，可以从最迫切的地方开始，可以将水龙头换成抽拉式 ，随着父母年龄增长 ，却能大幅降低滑倒和摔伤的风险。建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手，改造不必一次做完， 卧室和客厅的调整同样重要  。记住，关键要观察父母的生活习惯和身体变化。把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式  ，这些细节看似不起眼 ，就能取得立竿见影的效果 。最好选择有扶手 、沙发和椅子不宜过软过低，更省力。如果条件允许 ，移除容易绊倒的小地毯和杂物，就要重点做好防滑和扶手。就要加强局部照明；平衡感变差的  ， 卫生间是改造的重中之重。适老化改造没有统一标准 ， 让家成为父母安心养老的地方，