2用卫生纸把棉花片包住。制临就一定要勤换 ，时卫生巾可以在穿两条内裤时 ，何自
4穿紧身有弹力的制临内裤 ，
2把制好的时卫生巾卫生巾垫到内裤裆部 。
5如果你的何自肌肤比较敏感 ，或者卫生巾恰好全用光了 ，制临时卫生巾
你需要准备
2检查布片是何自否吸水 。防止大姨妈沾上内裤 ，制临甚至可以穿两条内裤 。时卫生巾叠到你想要的何自厚度 。
3把叠好的制临毛巾放到塑料袋上 ，
把卫生纸叠起来，时卫生巾把塑料膜放在两条内裤之间 。按第一种方法制作的临时卫生巾和普通卫生巾的效果相当。给你带来尴尬 。棉花的形状或尺寸不必十分精准。警告
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部。
如果你忘带或忘买卫生巾 ，就要多叠几层 ，
步骤
有两种方法自制临时卫生巾 。防止移位 。
注意事项
方法1用棉花自制卫生巾
1找一片和普通卫生巾大小差不多的棉花。
4再做些备用 。
方法2用卫生纸自制卫生巾
1多找点卫生纸 。
- 这些方法只能临时应急 。那就更好啦！最好还是赶紧去买卫生巾吧 ，不然自制的卫生巾容易渗漏 。想要卫生巾厚一点 ，可以按本文提供的简便方法来自制一个临时卫生巾应急 ，普通卫生巾大小 ，
5洗净后重复使用 。然后垫到内裤裆部 。对折后再对折。
长条布更好 。
方法4用全棉毛巾自制卫生巾
1找块全棉旧毛巾 ，当然要是你能自己动手做，
2找个透明塑料袋 ，
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。
方法3用布片自制卫生巾
1找几片干净布 ，剪成矩形 。