醪糟 ，出风小的味独时候我妈妈就用它给我煮水喝 ，有助消化 。只需是出风中老年人 、小孩有点积食上火 ，味独做这道醪糟醉马蹄要用到两个主要原料那就是“醪糟”和“马蹄”。这马蹄也叫荸荠，冰糖少许 、在北方的超市里也很容易就能买到
马蹄我自己本身就很喜欢吃 ，别看做法简单 ，清热开胃 ，
醪糟醉马蹄这道菜 ，在吃大鱼大肉时可以用来解腻消食，能过夜最好 。糯米经过酿制 ，也很适合为在空调和暖气屋子里生活的我们补充水分滋润皮肤 ，
2 、马蹄清洗干净后去皮放入锅中 ，稍晾凉后盛入四五勺醪糟 。清热补气 。要不就拿来做菜。解渴消暑 ，
糯米酒甘甜芳醇 ，它有温中益气 ，
煮马蹄的时候可以多放些水 ，
做法 ：
1 、
3 、马蹄水很清热滋润呢~
原料 ：
马蹄500克 、每个地方都对有不同的特色吃法 ，都好吃。枸杞10余粒。明目清音的功效 ，做法就这么简单，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品 。润肤的功效。在重庆有醪糟汤圆 、这样就要了，
好了，在南方很多人家里都自己做 ，马蹄水很适合冬季在暖气屋子里生活的都市人 ，咳嗽多痰 、现在一逛市场看到新鲜的马 。只需要四步就可以完成 ，
今天介绍的这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单 ，还有的地方用醪糟蒸米糕和馒头 ，增进食欲 ，要不煮水 ，去西安有桂花藕粉醪糟粥 ，家里要是有人感冒发烧了 ，
4 、水煮开后放入冰糖和冲洗过的枸杞一起中火煮十分钟左右 。将煮好的马蹄捞出放入一个干净的保鲜盒中 。但是营养和味道都挺稀罕人的 ，不管怎么吃这甜甜的醪糟都是个宝 ，O(∩_∩)O~
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