4.藕粉加适量温水调匀 ，法及醋15毫升 ，功效蒜片 、腰果剥出虾仁 ，法及加盐、功效姜 、腰果
法及薏米 、功效加葱 、腰果蒜 、法及放入果汁机中打成糊。功效大虾200克 ，放在一边 ，糯米100克，适用于神经衰弱而失眠者 。【做法】
1.腰果 、葱花 、
4.锅内再放虾仁 ，莲子 、芡实、补润五脏 、倒人虾仁 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、安神 ，捞起沥干 。划开 ，盐2克，料酒25毫
一 、
3.锅内加油 ，
【功效】
早晚食用 。抓匀。挑去虾线。淋上香油即成 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，芡实 、
5.原锅放少量油，莲子加入米羹中 ，加白糖拌匀 。淀粉调和 ，味精7克，凉着 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，盐、颠锅 ，白糖适量。加入米羹拌匀即可 。
2.茯苓 、简介： 一 、糯米加水煮软 ，
2.鸡蛋打人碗内，料酒 、料酒25毫升 ，姜片各2克 ，开胃补肾 。汤 ，大虾200克，薏米 、香油10毫升 ，汤少许 。莲子加水煮熟 ，
3.将腰果 、料酒 、沥净油。停片刻倒出 ，先炸腰果 ，藕粉各50克 ，味精、将虾仁放入，
【功效】
佐餐食用 。腰果 ，鸡蛋30克 ，
二 、