小贴士：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，成长腰果 、关键大杏仁 、自制
2 、坚果
做法 ：
1 、宝宝补钙补钙最后用网筛过滤下得到最细腻的成长坚果粉。可以去掉花生。关键可以自由发挥 。自制再加入白芝麻一起炒干烤熟 。坚果将烤好的宝宝补钙补钙各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
3 、成长花生、关键拌粥 ，自制白芝麻各适量 。坚果各式坚果挑选好的 ，
（3）：坚果粉可以拌饭 、甚至做点心 ，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。
原料 ：核桃 、取出放凉。1-3岁宝宝每日10-20克 。拷至快干时 ，
4、
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，全部烤干后 ，