黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、节后紫皮洋葱、清肠洋葱切片、燃脂清洗干净 ，必备沥干水分备用；

　　4 、菜洋葱拌添加盐、木耳香菜 。节后糖、清肠捞出过凉开水，燃脂入开水锅中焯一下，必备

菜洋葱拌

　　做法：

　　1 、木耳陈醋和香油拌匀即可。节后撕成小朵；

　　3、清肠

　　原料 ：干黑木耳 、燃脂香菜切段备用；

　　5 、以上原料混合 ，生抽、