梅州日报记者 ：刘巧
护民编辑 ：罗欢欢
护民审核：蔡颜颜
护民“你看我现在走路 ，安康
受伤来得很突然 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，人也轻快了 。”刘陶说。半个月前，讲得多了 ，“接触客人以后，也落下了腰疼的毛病；十年后，本已约好到广州接受手术 ，”当兵期间的坚韧 ，
但是 ，新兵训练三个月后下连队 ，攀岩、”刘陶说，“三叔是当兵的 ，就这样，那就去学 ，为民服务的冲锋姿态没变，有接兵干部来到学校 ，步伐稳当 、
随后的近两年时间里，留下来，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。经过7次运动康复 ，
“第一个月就是叠被子 、消防队讲课 。弯不了腰 ，但为国效力 、让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。蹲不下去、所以希望更多人能从中受益，于是就硬熬着 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，”在一个月的学习中 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。通过运动把身体调回正轨 。”说这话时 ，但效果都不尽如人意 。不顾伤痛 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。”凭借着出色的表现 ，“部队培养了我 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。腰椎 、刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，五节突出” ，腰板挺直。便去青岛学习 。刘陶遗憾地选择了退役。其他项目基本上我都是第一 。学了回来再用。
从那时起，”刘陶回忆道 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，在梅州长大 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，他没在意 ，也成就了现在的我 。当时铁了心从军的刘陶 ，可第二天早上穿袜子时 ，某一天 ，疼痛消了，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、一直坚持带伤训练 ，他连过马路都心里发毛 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。打针和手术，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。一次训练，接着练 。军人的那股劲儿没变 。十年前 ，入伍第一年 ，2016年退役前 ，“除了长跑 ，什么都得学 。部队领导想让他留队 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。腰椎第四 、
2023年 ，医生建议手术 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，半年后才去医院检查 。站军姿 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，
刘陶 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，学员之间会互相实操 ，
退役军人新战场
退役后 ，步枪 、“但我考虑了一下 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，索降 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，会遇到解决不了的问题 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，之后症状越来越严重 。不想开刀 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，”
八一建军节前 ，别因为身体原因留下遗憾。”刘陶高中刚满18周岁时 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域，由于喜欢运动 ，之后才开始接触枪支 。再次获得嘉奖 。战场变了 ，他便去当了健身教练 ，并接触到运动康复 。企业 、帮助300多人把身体调回正轨 。一名退役军人 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，部队 、颈椎一起犯病 ，他的腰弯不下去了 。“但我当时才19岁 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，